Rutina 3 en 1 - Bíceps, espalda y antebrazos [Esp - Eng]

@oskarr-sro: Excelente rutina hermano para trabajar y fortalecer varios musculos a la vez.

@palabras1: Brutal esta rutina, amigo, para engrandecer nuestros brazos, de una manera bien efectiva. Al estar con los burpees cotidianos, se me imposibilita esta rutina, pero realmente dan ganas de hacerlo. Gracias por compartirlo en la comunidad. Saludos.

@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.

@jesuslnrs: I have always admired your dedication and commitment to yourself bro, you are amazing. Nice video you share here, biceps always have an important place in every routine...

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@cositav: Que buena rutina. Fuerte, consistente, perpleja, yo quiero hacerlo pero mejor lo veo. Jjeer

@poshthreads: The rewards earned on this comment will go directly to the people ( yeral diaz ) sharing the post on LeoThreads,LikeTu,dBuzz.