Yoga, dentro y fuera del mat. | Yoga, beyond the mat. [ESP-ENG] by @sherescolche on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- En esta oportunidad les comparto una breve secuencia de yoga que me encantó. Como les había comentado antes, en mi post de presentación, llevo u...
Tags: #yoga #threespeak #vinyasa #spanish #lifestyle #nature #3speak #waivio #wellness #meditation
@fermionico: Es una disciplina muy linda... En @fulldeportes tenemos a una gran exponente del Yoga como es la Hiver @belug, quien hace unos vídeos espectaculares, en lo particular, me relajan cuando los veo. Aprecio el material compartido y admiro tu rápido aprendizaje de nuestro ecosistema. Beso
@ceciliajess: Te entiendo amiga, yo también me confundí al inicio con tantos estilos 😅, ahora entiendo que cada cuál escoge uno que se adapta a su personalidad por decirlo de alguna manera. Muy lindo post y video. Namaste 🙏
@hivebuzz: Congratulations @sherescolche! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 1750 upvotes. Your next target is to reach 200 replies. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: HiveBuzz World Cup Contest Recap of the Final Women's World Cup Contest Recap of the play off for third place Women's World Cup Contest Recap of the second Semi Final
@erikah: I used to do yoga twice a week and loved it, it is definitely healthy and useful if you do it right.
@belug: Qué lindo que estés en el mundo del Yoga! 😍❤️ Luna se ve un estudio hermoso, con una enseñanza integral! Eso es genial, porque muchas veces se pierde la filosofía del Yoga en las clases, y es el pilar de los primeros pasos en el Yoga. Los Yamas son hermosos para trabajar como decís, dentro y fuera del mat, como Yoga en general, claro. Muy bonito post! Me encantaron las fotos de las prácticas al aire libre! ❤️
@kwarkyria: Yo tengo una tarea pendiente con el Yoga, muchas veces he iniciado pero nunca me he quedado. Creo que durante la pandemia fue cuando mas conecte con ella, pero ya sabes como soy, necesito actividades extremas 😂. Creo que sufro de TDA 😂. Sin restarle al Yoga como tu dices, es un desafío a la paciencia para lograr que tu cuerpo responda y logre alcanzar esas posturas, sino para lograr esa conexión entre la mente, cuerpo y alma. Que buen contenido mi pequeña saltamontes. Orgullosa de ti!