Rutina de flexiones profundas para tus hombros y espalda ESP | ENG

@hivebuzz: Congratulations @ramsses sw25! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 300 posts. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP To support your work, I also upvoted your post! Check out our last posts: LEO Power Up Day December 15, 2023

@palabras1: Excelente presentación @ramsses sw25 Me gustó, la aclaración de entrar bien en calor en la parte escrita. Quizás en el video, también hubiese estado muy bien. Un trabajo muy pulcro. ¡Genial! Sigamos generando interacción. Saludos.

@rodrikun17: ¡Que increíble! Yo quiero unas paralelas, justamente ayer veía un vídeo de una persona que en posición de flexiones lograba suspender en el aire todo su cuerpo, una fuerza brutal, en algún momento lograre algo así. Saludos hermano.

@la-colmena: ¡Felicidades! Esta publicación obtuvo upvote y fue compartido por @la colmena , un proyecto de Curación Manual para la comunidad hispana de Hive que cuenta con el respaldo de @curie . Si te gusta el trabajo que hacemos, te invitamos a darle tu voto a este comentario y a votar como testigo por La Colmena . Si quieres saber más sobre nuestro proyecto, te invitamos a acompañarnos en nuestro servidor de Discord.

@belkisa758: Genial! Para replicar estos ejercicios en algún momento. Se ven bien formados los músculos. Saludos.

@her18lux: Una gran variante, a veces hacemos los ejercicios porque sí! Pero muy buena explicación para mejorar ejercicios como fondos de paralelas y trabajos de calistenia! Abrazoo