16.298 Burpees Día #180 || RetoBurpees [Esp/Eng Subtitled] 🔥

@theshot2414: Hola amigo, se be que tiene un nivel de exigencia muy grande, pero hay que tener cuidado con esa rodilla, es bueno ejercitar el organismo, pero con este frio cuesta un poco, la rutina excelente, me gusta mucho.lo felicito por su publicacion.

@tonyes: Disciplina, constancia, rigurosidad y responsabilidad son palabras que vienen a la mente para calificar este reto que sigue cumpliento al pie de la letra. Es admirable ver cómo logra integrar todas sus actividades y cumplirlas de la manera como lo hace. Felicitaciones y siga adelante. Feliz jornada. Salud y saludos.

@eliaschess333: La técnica del Burpee de las más completas para fortalecer el cardio, y contribuye mucho en el fortalecimiento de esa resistencia explosiva que se requiere en algunos deportes como el Frontón Peruano, que actualmente practico. Excelente trabajo, super inspirador este reto, para animar a las personas a entrenar al aire libre! Bendiciones y un gran abrazo desde Arequipa, Perú!!

@oskarr-sro: Yo también estuve realizando uno en dominadas y solo recuerdo que logré llegar a más de los 90 días Espero logres culminar los 365, éxitos.

@oscarguzmanpkx: Vamos, en estos casos el peor enemigo es tu mente. O más precisamente tus pensamientos, no pienses en hacerlo, solo hazlo.

@neilamarcano: WOW, amigo que emoción que ya estés por aquí, me alegra mucho. Día 180, felicidades, es más que un hábito, es disciplina, dedicación y muchas ganas. Sin pensarlo mucho debemos seguir sumando experiencia a nuestras vidas. Sigamos sumando una burpees más cada día. Saludos. Fuerte abrazo 🤗🥰

@wbrandt: Saludos @palabras1 brother que locura lo que haces en el buen sentido de la palabra, de verdad que con esto motivas, ir en el día 180 haciendo burpees, es increíble la verdad que lo estás dando todo por el todo, este ejercicio no es nada fácil, pero hacerlo tofos los dias te llenara de energía el cuerpo te lo agradece y te da un buen resultado. Gracias por compartirlo y ánimo para seguir con el reto.

@musicandreview: Disciplina, constancia y ese espíritu grande te definen Marcelo, un ejemplo para los que aun como yo todavía no se plantea estos retos, pero con esa meta de hacerlo. Espero ese rodilla mejore pronto hermano, saludos!

@hivebuzz: Congratulations @palabras1! You received a personal badge! powered up at least 10 HIVE on Hive Power Up Day! Wait until the end of Power Up Day to find out the size of your Power Bee. May the Hive Power be with you! You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking Check out our last posts: Hive Power Up Month Challenge June 2024 Winners List Be ready for the July edition of the Hive Power Up Month! Hive Power Up Day July 1st 2024

@hivebuzz: Congratulations @palabras1! You received a personal badge! powered up at least 10 HIVE on Hive Power Up Day! This entitles you to a level 1 badge. Participate in the next Power Up Day and try to power up more HIVE to get a bigger Power Bee. May the Hive Power be with you! You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking Check out our last posts: Hive Power Up Month Challenge June 2024 Winners List Be ready for the July edition of the Hive Power Up Month! Hive Power Up Day July 1st 2024

@nitsuga12: Nooo ¿Como que mosquitos a esta altura del año? jajaja al menos eso te incentiva más a estar en movimiento. Continuar una rutina y más cuando el clima no ayuda es un trabajo mental de superación y ganas bastante grande asi que desde aca te mando energias para que no decaiga

@albertocoachbl: Brutal hermanazo, seguimos activos e este Tren de Burpees, dandole con todo como debe ser💪💥

@estelacha: Ojalá pudiera tener la fuerza de voluntad que usted tiene, es admirable. Bendiciones y adelante.

@douglas.life: Keep up the good work. 👏🎵 Dear beloved Hive creator, Coding poet Gudasol here to support you sharing your art + life on Hive. As a fellow creator, I know how hard it is to get the word out there. I built cXc.world to help creators like us get more support from the blockchain community + beyond. Share your music on cXc.world, and copy the Markdown for a easy post includes embedded players for Spotify, Youtube, Soundcloud. That way, you can earn HIVE + stack streams on centralized platforms, as they do still matter. Not a music creator? No problem. You can still use cXc.world to find + share music you love. What's next? Preview the next evolution of cXc, Tetra.earth. Expose local music from your area! We're helping grassroots musicians, and you can too by adding their music (no sign up or WAX account required). Join our community 🐬 Find fellow music lovers in cXc's Discord Bad news: Saying see you later to Hive! 👋 We didn't get the needed support to continue cXc.world on Hive, as our DHF proposal lacked votes, but [Good News Everyone] cXc.world will add a Markdown copy button, allowing you to easily share your music + music you find on Hive. For now, we're on WAX, with tools you can use to mint your own Music/Media NFT collection. Curious about the future of Earth + ET relations? New economic systems? Find more apps + art from Gudasol Want to build tools like I used to share this? I'd love to show you some tips on AI Code generation