(Eng/Esp subtitled) TIPS para EVITAR el ESTRÉS - Iniciativa.

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@elizabeths14: Esto es justo lo que necesito Yo estoy muuuuy mal jajaja Creo que lo único que hago es comer bien, sanamente. Quisiera ser como Don Juan 😂 que nunca se ha estresado y ni sabe que es. Un saludo para él y no te quejes del frío, que es mejor que el calor que pasamos muchos.

@milasalazar: Muy interesante esta iniciativa y su desarrollo muy chévere e importante, y los puntos tratados para el stress muy buenos, ya que nos ayuda muchísimo evitar el stress y yo 🤭 le agregarlas otros que a mí me funciona.

@stellamartinez: Yo por eso me relajo decía mi padre tanto afán para lo que está seguro mejor disfrutar el camino, el momento relax, jajja el nene yo no sé los niños son relax viven feliz y más con ese papá jajaja papasito fui fui jajjaja

@jesuslnrs: Hello brother! I loved the approach you gave to the video starting with the little guy's opinion, that got me from the beginning. Your post fits me like a glove because never in my life had I handled as much stress as the year 2023 has brought me, and although we usually already know everything that needs to be done it is good to refresh it daily, especially when we are loaded. I loved your content, congratulations... ¡Hola hermano!. Me encantó el enfoque que le diste al video comenzando con la opinión del pequeño, eso me atrapó desde el inicio. Tu post me cae como anillo al dedo porque nunca en mi vida había manejado tanto estrés como el que me ha traído el año 2023, y aunque generalmente ya sabemos todo lo que hay que hacer es bueno refrescarlo a diario, sobretodo cuando estamos cargados. Me encantó tu contenido, felicitaciones...

@elbuhito: Hago muchas de esas cosas pero igual ando estresada, necesito una playa, mar, palmeras y un buen bronceado jajajjaja gracias por la invitacion, voy a ver si llego a participar jeje ❤️

@yole: El tema de la nutrición importante y avm veces es el que menos se trata porque no solo las preocupaciones o la falta de sueño sino que la comida o los horarios hacen que la gente sufra por estrés estomacal. Muchas bendiciones, felicidades por los aportes