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Los Pectorales y sus Porciones [Esp/Eng] by @omarcitorojas on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Los Pectorales y sus Porciones. Saludos apreciados atletas y a todos aquellos que deseen ingresar a este mundo fitness y de poder corporal. El día de hoy vamos a tratar un te...
Tags: #sports #spanish #swc #swhive #deportes #fitness #calistenia #training #entrenamiento #salud
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@wbrandt: Llévatelo papá, así es mi hermano @omarcitorojas estás volando mi hermano con esta clase, ya con esta rutina voy a comenzar esta semana siempre me a gustado trabajar el pecho pero nunca sabía cómo es que cada posición para las flexiones es para un área distinta con esto me quedo más que claro, gracias por compartirlo te envío un fuerte abrazo 🤗
@nahupuku: Wow bro excelente video Muchas gracias por incluir el tema en este genial entrenamiento! Te envío un gran pukuabrazo
@neurogeno: Ros hermano con todo , así es que se hace jeje. La mejor actitud para arriba. Genial tu contenido y con esa buena onda como siempre.
@hivebuzz: Congratulations @omarcitorojas! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next payout target is 21000 HP. The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP To support your work, I also upvoted your post! Check out our last posts: The Hive Gamification Proposal
@kembrishep-007: Uff cada porcion la verdad que la disfrute y la grabe en mi mente para agregarla en alguna de mis rutinas diarias se nota que hay que adquirir de mucha resistencia! Saludos.
@swc-curation: Spanish English Saludos @omarcitorojas Greetings @omarcitorojas El equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad. The "Street Workout Community" Curation team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.
@pimoswo: Saludos mi hermano, de verdad me sorprende el conocimiento tan extenso que tienes sobre este tema, me gustó mucho el vídeo además de ser de mucha utilidad. Todos los días se aprende algo 💪🏽