[ENG-SUB] Cómo Caer En Ansiedad o Depresión (Psicología Inversa) || PÓDCAST - Eps. 21

@mamaemigrante: Es un tema complejo y muy actual, sobre todo entre los adultos. Que bien que se hablen de estos temas en nuestro ecosistema.

@vezo: Está buenísimo esto, los hábitos influyen considerablemente. Yo le agarré el vicio al café unos cuantos años y lo acabo de dejar definitivamente, las personas que tienen la tendencia a ser más ansiosos, tienen que prescindir de él sí o sí y de cualquier bebida energizante, pues altera las fases del sueño. Gran aporte @leogomez1414 🤗, saludos.

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@mireyaromero: @tipu curate 4