Trabajo de hombros [Esp/Eng+ Eng Sub] by @elmiguelacho on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Buenas, buenas! Que tal están todos mis amigos amantes del deporte, sean bienvenidos a una nueva rutina. El día de hoy pondremos manos a la obra para forjar unos hombros duro...
Tags: #spanish #deportes #sports #training #fitness #health #hombros #ejercicios #neoxian #waivio
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@omarcitorojas: Ejercicio muy activos por fortalecer esa zona del cuerpo. El uso de la liga y la mancuerna le dan mayor complejidad
@cynthiacvb: Excelente información gracias por compartirlo
@belkisa758: Agradecida por este trabajo que nos ofreces. Buenas instrucciones. Saludos 🤗