Healthy and tasty breakfast without refined flours (English-Spanish)

@joalheal: Delicious!! !luv

@tibaire: Delicioso 😋. Te felicito por la decisión que has tomado. Comida sana para un cuerpo sano

@germanandradeg: Beatriz (@beaescribe), me tienes sorprendido por esta publicación y tu decisión de cambiar de estilo de vida, de tener una mejor vida. Te felicito por ello. Tu receta fácil de hacer, contiene ingredientes que todos tenemos en casa. Las imágenes me encantaron. Cariños Bea.

@soychalbed: Muy buena publicación yo también he cambiado mi forma de alimentarme pero me aleje del sistema médico tradicional que solo nos mantienen consumiendo medicamentos, lo que hice fue dejar los carbohidratos refinados y el azúcar por completo estoy alimentando me más en la forma cetogenica y siguiendo los consejos de Frank Suárez he visto mucha mejoría de esta forma. Con respecto a tu receta el plátano ya es bastante dulce pienso que agregarle papeleos ya es mucho jejeje pero se ve muy rico y lo importante es que no estás consumiendo de manera orgánica.