Un vistazo a mi entrenamiento funcional

Hola amigos, soy Ricardo Garate y es un corto vídeo de una pequeña parte de mi entrenamiento . Les voy a contar cómo fue mi entrenamiento matutino, que fue muy duro pero también muy gratificante.

Me desperté a las 5 de la mañana, sin haber desayunado nada, y salí a entrenar al aire libre. El clima estaba muy caliente, así que me hidraté bien antes de empezar. Mi entrenamiento consistió en usar cauchos de camiones como pesas y hacer ejercicios con ellos. Hice levantamientos, arrastres, lanzamientos, etc. Fue muy exigente para mis músculos y mi corazón, pero también muy divertido y diferente.

Después de una hora de entrenar con los cauchos, me sentí muy cansado pero también muy feliz. Había logrado vencer la flojera y el hambre, y hacer un entrenamiento funcional muy efectivo. Me sentí más fuerte y más resistente. Me fui a casa, me bañé y me preparé mi destinado desayuno. Me sentí lleno de vitalidad y desestrado para comenzar el día .

Y eso fue todo por hoy, espero que les haya gustado mi vblog. Si quieren ver más contenido como este, no olviden suscribirse a mi canal y darle like al video. Haré lo posible para mejorar mis videos.

Saludos a todos.