Hola amigos de la comunidad de #FullDeportes, Hoy vengo con un contenido nuevo realizado en el parque las ballenas donde trabajé piernas con peso adicional🏋‍♀️ en un circuito corto; Trabajaremos Especificamente las piernas y un poco del core. Espero que les guste ya que es un contenido muy diferente y tambien espero que les sirva de mucho, Ya que mi finalidad en esta comunidad es traerle un contenido bueno y de calidad para mejorar nuestra condicion Fisica y nuestra salud, Sin mas que decir Los dejo Con el Video.