FUSIÓN + CAPOEIRA - FULL ENTRENAMIENTO!!!

Hola amigos de C / FULL DEPORTES, hoy les mostraré lo que es un entrenamiento de FUSIÓN y CAPOEIRA, y viviremos la adrenalina de una Roda técnica, así que primero les daré una breve reseña de lo que es DEFENSA FUSIÓN y CAPOEIRA.

FUSIÓN se baza en el estudio libre de las Artes Marciales, bajo un análisis profundo e incursión genuina en cada Arte desarrollada, no deseamos limitaciones.

En nuestra escuela tenemos la costumbre de bautizar con apodos nuestros estudiantes, similar a la CAPOEIRA, en este caso mi nombre es PANTERA.

El primer entrenamiento que ven allí es con una estudiante, y aunque no parezca, esa es su primera clase de DEFENSA FUSIÓN, en este entrenamiento comenzamos despertando su visión y defensa, y luego por medio de una (FIGURA BÁSICA) secuencia de defensa y ataque, encadenamos dicha secuencia hasta llegar a la sumisión completa del atacante.

los próximos videos, son la clase u entrenamiento completo de CAPOEIRA, lo primero que verán en el vídeo será una rutina de GINGA, (BASE Y GUARDIA BASICA DE CAPOEIRA) balanceo de lado a lado, luego ejecutamos en medio de la GINGA, procedemos a ejecutar una patada básica, (MEIA LUA DE FRENTE) la traducción de Portugués a castellano: " Media luna de frente", lo siguiente es un sistema de asistencias para ejecutar movimientos acrobáticos, para aprendices bajando considerablemente riesgos de caídas o lesiones.

A continuación, entramos en un estudio final de nuestra clase, TAICHI ANGOLA, una metodología fusionada para el aprendizaje de forma más efectiva, balanceamos de lado a lado con cierta cadencia.

ahora sí, a disfrutar de las (RODAS).

Vídeo Captura: JIL Rodríguez
Equipo: Móvil LG STYLO 2
MUSICA: Primer vídeo (Propia) de Estudio.
Designioband.
Por favor si pueden guiarme en este caso como debo hacer.
Música de Roda: