Saludos,

Queridos amigos de Hive y @Fulldeportes en esta oportunidad les muestro un vídeo de mi inicio de actividades deportivas.

Me inicie hasta hoy debido a que tengo una lesión vieja en la rodilla y en estos últimos días me estaba molestando mucho, no se si era por el frío, por las gripes que están dando o si era omicron, pero ya estamos bien estamos activos y listo para dar lo mi y acuñar estas actividades a mi rutina diaria.

Con esto inicio uno de los proyectos que tengo para este o que es el dedicarme un poco más a mi salud general, y que mejor manera de empezar que quitando unos kg de encima.

Por otra parte pienso traer un reporte semanal de los a avances, como lo digo en el vídeo el reto es ir sumando cada vez más pasos al mismo tiempo de rutina hasta lograr subir la montaña de la otra camineria.

Para estas actividades estoy apoyándome con la dapp de @actifit ya que como buen usuario de la plataforma trato de usar todo lo que más pueda de ella.

Espero disfruten del vídeo y nos vemos en la próxima entrega con los avances conseguidos.

Gracias por todo y que Dios les bendiga grandemente.

El vídeo e imagenes son de mi propiedad tomadas con el celular Infinix Hot 10i editadas con la app capcut e incollage.

Las fuente de la música usada es fuente 1.
Fuente 2.

ENGLISH

Greetings,

Dear friends of Hive and @Fulldeportes, this time I show you a video of my beginning of sports activities.

I started until today because I have an old injury in my knee and in recent days it was bothering me a lot, I do not know if it was because of the cold, the flus that are giving or if it was omicron, but we are well we are active and ready to give my and coin these activities to my daily routine.

With this I start one of the projects I have for this year which is to dedicate myself a little more to my general health, and what better way to start than taking a few kilos off my shoulders.

On the other hand I plan to bring a weekly report of the progress, as I say in the video the challenge is to add more and more steps at the same time of routine until I get to climb the mountain of the other walk.

For these activities I'm using the @actifit dapp because as a good user of the platform I try to use as much as I can of it.

I hope you enjoy the video and see you in the next installment with the progress made.

Thanks for everything and God bless you greatly.

The video and images are of my property taken with the Infinix Hot 10i cell phone edited with the app capcut and incollage.

The source of the music used is source 1.
Source 2.

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