En este video debo contarles que el día de la exhibición en kiki beach club los atletas contábamos con fisioterapeuta dónde decidí explicarle la situación de mi hombro al licenciado. Empieza a evaluarme y empieza por el brazo y pectoral izquierdo, seguidamente se dirige hacia el lado derecho y inmediatamente me dice que está parte derecha está demasiado tensa. Después de evaluarme un rato me dice que en efecto debido al golpe desde el pectoral hasta el antebrazo está contracturado... Después de la exhibición inmediatamente le escribí al fisioterapeuta que me ve de vez en cuando ya que tenía mucho tiempo sin verme y me realizar una evaluación y bueno, actualmente empecé tratamiento ya que debo mejorar muchas cosas. Sin más nada que decir empezamos. ❤️‍🩹

In this video I have to tell you that the day of the exhibition at kiki beach club the athletes had a physiotherapist where I decided to explain the situation of my shoulder to the licensed. He begins to evaluate me and starts with the left arm and pectoral, then goes to the right side and immediately tells me that this right side is too tense. After evaluating me for a while he tells me that in fact due to the blow from the pectoral to the forearm is contracted... After the exhibition I immediately wrote to the physiotherapist who sees me from time to time since he had not seen me for a long time and he made an evaluation and well, now I started treatment since I have to improve many things. With nothing more to say we started. ❤️🩹

CORTOMETRAJE 🎬

https://3speak.tv/watch?v=pimoswo/jfsirwqg

Es importante escuchar nuestro cuerpo.	It is important to listen to our body.
Ser conscientes.	Be aware.

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Descansar lo suficiente.	Sufficient rest.

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Evaluarse cada mes.	Evaluate each month.

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Tratar lo más posible de prevenir lesiones.	Try as much as possible to prevent injuries.

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Verse con un fisioterapeuta de vez en cuando.	See a physical therapist from time to time.

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Muchísimas gracias por ver este video, espero les haya gustado y les sea de utilidad, a pesar de estar lesionado trataré de traerles contenido. Si les gustó este post puedes seguirme para más contenido. Hasta pronto 👋🏽

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Thank you very much for watching this video, I hope you liked it and find it useful, despite being injured I will try to bring you content. If you liked this post you can follow me for more content. See you soon 👋🏽

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Créditos	Credits
Camára	Camara
@pimoswo	@pimoswo
Edición	Edition
@pimoswo	@pimoswo
Musicalización	Music
La música usada en el vídeo esta libre de derechos de autor	The music used in the video is free of copyright
Música proporcionada por Música Sin Copy	Music provided by Música Sin Copy

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Luis Romero - Creando Contenido De Calidad Para Ustedes

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