Dia de Ciclismo MTB [Esp/Eng Subtitled]

   Desconectarse un momento del día, para encontrarse con el sol, los amigos, el viento, la dopamina y sobre todo, con uno mismo. El frío se viene con todo en la Argentina, pero el sol momentáneamente nos hace la segunda y nos permite salir a rodar un rato con los amigos.

Bienvenidos.

! [English]

Disconnect for a moment of the day, to meet the sun, friends, wind, dopamine and above all, with oneself. The cold is coming with everything in Argentina, but the sun momentarily makes us the second and allows us to go out for a while with friends.

Welcome.

      Cintia que mejoro su bicicleta, está imparable. Germán, después de mucho tiempo, vuelve al ruedo y como siempre, la Pelu y Rosa, están presentes. Todos con nuestras cotidianidades que nos estresan, pero siempre en un punto de la semana, convenimos en vernos y disfrutar de la pasión por el ciclismo.

! [English]

Cintia, who improved her bicycle, is unstoppable. Germán, after a long time, is back in the saddle and as always, Pelu and Rosa are present. All of us with our daily lives that stress us, but always at a certain point of the week, we agree to meet and enjoy the passion for cycling.

      Seguimos con el reto de burpees, superando más de 100 repeticiones por día, pero igualmente, como siempre lo digo, salir en bicicleta es sanador, tanto muscularmente, como mentalmente. Siento que los burpees, me ha favorecido en muchos aspectos físicos y en la bicicleta lo noto en demasía y eso me pone muy contento.

! [English]

We continue with the burpees challenge, surpassing more than 100 repetitions per day, but also, as I always say, cycling is healing, both muscularly and mentally. I feel that the burpees, has helped me in many physical aspects and on the bike I notice it too much and that makes me very happy.

      Como todo lo mecánico, siempre se requiere mantenimiento y mi bicicleta Palabritas, no es la excepción; Espero, próximamente, contarles que ya está en su mejor versión. Realizar actividad física, cotidiana y más aún ciclismo, es muy recomendable.

Nos leemos, en comentarios.

! [English]

Like everything mechanical, it always requires maintenance and my Palabritas bike is no exception; I hope, soon, to tell you that it is already in its best version. Daily physical activity, especially cycling, is highly recommended.
See you in the comments.

_{Créditos a los logos de Hive, Threespeak y Fulldeportes.
Créditos a mis amigos, por dejarme compartir imágenes.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8 y mi GoPro Hero.
"Introducción musical: 100% creación propia libre de todo copyright".
Realizo el subtitulado a través de CupCut Pro.
El editor de video que utilizo es el CupCut Pro.
Edito las fotos con Canva Pro.
Datos de los entrenamientos, es gracias a Relive versión gratis.
Corrijo mis textos, con Languagetool versión gratuita.
Mi idioma nativo no es el inglés, es por eso que uso: deepl translator.}

! [English]Credits to the logos of Hive, Threespeak and Fulldeportes.
Credits to my friends for letting me share images.
I shoot the videos with my Xaomi Note 8 cell phone and my GoPro Hero.
"Music intro: 100% own creation free of all copyrights".
I do the subtitling through CupCut Pro.
The video editor I use is CupCut Pro.
I edit the photos with Canva Pro
Training data, it is thanks to Relive free version.
I correct my texts, with Languagetool free version.
My native language is not English, that's why I use: deepl translator