Encantada de estar una vez más con cada uno de ustedes, hoy me complace compartir una rutina de resistencia que sin duda los retará tanto fisicamente como mental o por lo menos en mi caso fue así, hasta el momento está ha sido la rutina que más se me ha dificultado llevar a cabo, pues aunque en los años pasados previos al embarazo, tenía buena reístencia, en la actualidad luego de 1 año sin ejercitarme mi resistencia es muy baja o casi cero, espero poder poco a poco ganar resistencia y aumentar las series ejecutadas en este tipo de rutinas a medida que las ejecutes de manera más seguida, espero que la rutina sea de sus agrado y de gran utilidad, esperando que se encuentren bien, se despide quién suscribe besos y abrazos.