শুভ সন্ধ্যা বন্ধুরা,

কেমন আছেন সবাই।আশা করি সকলেই ভাল।আশা করি সকলের দুর্দান্ত সময় কাটতেছে।

তো বন্ধুরা আপনারা জানেন আমি মাঝে মাঝে গুরুত্বপূর্ণ কিছু কিছু বিষয় নিয়ে কথা বলতে ভালোবাসি।গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আপনাদের সাথে শেয়ার করতে ভালোবাসি।তো আজকেও আমি গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় নিয়ে কথা বললাম।যথারীতি আজকেও আমি আমার নিজের ভাষা বাংলাতে কথা বললাম।আর গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো মানুষের স্বাস্থ্য।হ্যাঁ বন্ধুরা আজকে আমি আমাদের স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলেছি।

বন্ধুরা একটি প্রবাদ আছে স্বাস্থ্যই সম্পদ এটা আমরা সকলেই জানি।এটা আসলেই যথার্থই এক প্রবাদ স্বাস্থ্যই সম্পদ।স্বাস্থ্য হলো ভালো থাকা এবং অসুস্থতা থেকে মুক্তির বিষয়।একজন স্বাস্থ্যবান মানুষ শক্তিশালী, উদ্যমী এবং সক্রিয়।স্বাস্থ্যবান মানুষ জীবনকে উপভোগ করতে পারে।অপরদিকে স্বাস্থ্যহানিকর একজন মানুষ খুব করুণ ভাবে জীবন যাপন করে জীবন তার কাছে খুব করুন মনে হয়।স্বাস্থ্যহানিকর মানুষ জীবনকে উপভোগ করতে পারে না।স্বাস্থ্যহানিকর মানেই অসুস্থতা।

তবে আমরা চাইলেই খুব সহজেই আমরা আমাদের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে পারি এবং অসুস্থতাকে বিদায় জানাতে পারি।এক্ষেত্রে শুধু নিয়ম মেনে আমাদের স্বাস্থ্যের সর্বোত্তম যত্ন নেওয়া।এ বিষয়ে আমি ভিডিওতে বিস্তারিত কথা বলেছি।আশাকরি ভিডিওটি সবাই দেখবেন এবং কথাগুলো শুনবেন।আশা করি আপনারা উপকৃত হবেন।

Add My Facebook

Follow My Twitter

Subscribe My YouTube Channel

Thank you

@mdaminulislam