Expectativas. ¿Son buenas o malas?

Todas las personas, de una forma o de otra siempre tenemos la tendencia a hacernos expectativas, es la manera que tenemos de ser positivos ante una situacion que nos genera incertidumbre.

Pero ¿es bueno hacerse expectativas?, hacernos expectativas no es malo, malo es cuando las basamos en lo que deseamos y no podemos controlar el curso de los acontecimientos. Cuando esto sucede no podemos evitar que llegue la frustracion, acompañada de sentimientos como la rabia, ira, tristeza, en fin.

Te invito a ver el video, ahi hago una reflexion sobre este tema y comparto contigo mi punto de vista. Dejame el tuyo en los comentarios.