Entrenamientos en casa con minis-paralelas | Workouts at home with mini-parallettes [ESP | ENG]

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    manuelcancine

    Published on Mar 18, 2022
    About :
    Street Workout Community

    Entrenamientos en casa con minis-paralelas

    Workouts at home with mini-parallettes


    Spanish
    English
    Hola amigas y amigos de Street Workout Community SWC en esta oportunidad comparto con ustedes un poco de mis entrenamientos en casa usando solo una minis-paralelas y mi peso corporal esperando y les guste y les sirva de motivación.
    Hi friends of Street Workout Community SWC In this opportunity I share with you a little bit of my workouts at home using only a mini-paralelas and my body weight, I hope you like it and that it will motivate you.


    Video




    Motivación
    Motivation

    Entrenamiento callejero

    Street Workout


    - Normalmente entrenó en parques con barras y uso las barras para realizar un entrenamiento largo y una rutina organizada, las veces que no puedo ir al parque por qué me queda lejos de mi casa, entrenó en mi casa usando solo unas minis-paralelas dónde la cual práctico muchas cosas entre ellas técnica de mucha fuerza y de mucho equilibrio y ejercicios básicos para fortalecer el cuerpo, para realizar un entrenamiento largo vario los tipos de agarre las aberturas entre otras, para obtener más control del peso corporal y de esa manera tener un cuerpo en forma y capacidad para realizar habilidades con dificultades en las minis-paralelas.
    - Normally I train in parks with bars and I use the bars to perform a long workout and an organized routine, the times I can not go to the park because it is far from my house, I train at home using only a minis-paralelas where I practice many things including technique of great strength and balance and basic exercises to strengthen the body, to perform a long workout I vary the types of grip the openings among others, to get more control of body weight and thus have a fit body and ability to perform skills with difficulties in the minis-paralelas.


    - Me gusta entrenar en casa en otra oportunidad les mostraré un poco más de lo que realizó en las minis-paralelas, espero y les allá gustado nos vemos en otra oportunidad.
    - I like to train at home in another opportunity I will show you a little more of what I did in the minis-paralelas, I hope you like it there and I will see you another time.

    Foto
    Photo


    ***

    Créditos
    Credits
    Cámara
    Camera
    Mi persona
    Mi persona
    Musicalización La musica usada en la intro del video esta Libre de Derechos de Autor
    Music The music used in the intro of the video is Copyright Free
    NEFFEX - Hustlin' 💰 [Copyright Free]

    ***

    -@manuelcancine - Creador de Contenido Original

    -@manuelcancine - Original Content Creator

    Muchas gracias por su visita nos vemos en una próxima publicación.
    Thank you very much for your visit and see you in a future post.

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