Ejercicios fuertes para bajar de peso rápidamente

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    jontv

    Published on Jan 06, 2022
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    Amigos de #fulldeportes otro día más para ejercitar nuestro cuerpo con rutinas que podemos hacer desde casa, hoy te mostraré 3 Ejercicios fuertes que nos ayudaran a bajar de peso rápidamente. Así que prepárate.

    No olvides que antes de una rutina debemos realizar un pequeños estiramiento para evitar una lesión.

    Ejercicio#1

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    Ejercicio#2

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    Ejercicio #3

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    Cada ejercicioEach exercise
    2 series de30
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    2 series de30

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    Fuente de música

    Música de fondo
    Edición del video: Power Director
    Traductor deepl
    Imagen principal editada con Canva

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    Tags :

    spanish deporte gems sportstalk sportstalksocial threespeak tipu

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