Aprende Como hacer la Dominada 360 en Simples pasos | Learn How to do the 360° Pull Up in Simple Ste

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    jisus-swyc

    Published on Mar 07, 2022
    About :
    Street Workout Community

    Aprende Como hacer la Dominada 360 en Simples pasos

    Learn How to do the 360° Pull Up in Simple Steps


    Spanish
    English
    Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, en esta ocasión compartiré con ustedes como hacer la dominada 360 en pocos pasos.
    Greetings dear friends of the community SWC, This time I will share with you how to do the pull-up 360 in a few simple steps.


    Video



    Spanish
    English
    Dominada 360
    Pull-up 360
    La dominada 360 es básicamente una combinación entre un 360 sin impulso ósea a apuro jalón y una dominada girando las piernas y la cara cave destacas que es un truco dinámico de dificultad avanzada.
    The 360 pull-up is basically a combination of a 360 with no momentum, a pull-up and a pull-up by turning the legs and face up, which is a dynamic trick of advanced difficulty.


    Pasos
    Steps

    Paso N° 1 Sacar el Pecho

    Step N° 1 Chest Pull


    Paso N° 2 Rodilleo

    Step N° 2 Kneeling



    Paso N° 3 Jalón

    Step N° 3 Pull-up




    Paso N° 4 Girar la Cara

    Step N° 4 Face Turn




    Paso N° 5 Intentar Tocar

    Step N° 5 Attempt to Touch




    paso N° 6 Agarrar

    step N° 6 Grab




    Spanish
    English
    Cabe destacar que este no es un truco que sale en un solo dia porque es muy difícil y lleva constancia y dedicación.
    It should be noted that this is not a trick that comes out in one day because it is very difficult and takes perseverance and dedication.


    ***


    Gracias por ver espero que les ayude nos vemos en una próxima oportunidad.
    Thanks for watching, I hope it helps. See you next time.

    Créditos
    Credits
    Cámara
    Camera
    @alvis-sw
    @alvis-sw
    Producción
    Production
    @jisus-swyc
    @jisus-swyc
    Musicalización
    Music
    La música usada en la producción del video esta libre de derechos de autor.
    The music used in the production of the video is free of copyright.
    Egzod & Maestro Chives - Royalty (ft. Neoni) [NCS Release]




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