Rutina para trabajar los pectorales y lograr forjarlos como de titanio desde casa.

Hola como están todos por acá, pues espero muy bien acá les dejaré mi rutina del día de hoy por medio de este video por @threespeak encantado y cada día trayendoles material del bueno.

Asi que hoy trabajaremos los pectorales a través de la flexión y extensión de codos, saludos vamos a trabajar siganme.

Bueno así de esta manera me despido de cada uno de ustedes deseándoles un excelente viernes y hermoso fin de semana los quiero mucho y pónganse los patines para que me alcancen, ASÍ QUE CHAOOOOOOOOO.

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• El texto es original de: @edmundochauran.
• Todos los Derechos Reservados / @edmundochauran.
• Fotografías tomadas de mi telefono Huawei p30 lite y editadas con picArts.
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*Música cortesía David Ghetta memorias y Avicci feat Martín Garrix esto es amor.