Ejercitandome en casa con los pequeños

Hola que tal mi gente linda bella de esta comunidad @Motherhood, hoy les traigo un video por mi canal en @threespeak, donde estaré realizando una pequeña serie de ejercicios con los pequeños de la casa, Deivis, Oliver; es una forma de involucrar o entrelazar mis actividades cotidianas con la de los niños ya que los tres practican la disciplina deportiva del beisbol y de cierta forma, hacer ejercicios en casa guarda cierta relacion con las actividades que ellos realizan en sus entrenamientos en el campo de juego, por eso pienso que esto los ayudara en su crecimiento como peloteros.

Lo principal que estaré realizando en mi video son calentamientos, un poco de estiramiento y algunas sentadillas suaves ya que son niños y hay que llevarlos paso a paso espero les guste y pongan en practica este tipo de actividades con los pequeños de la casa, ya que ellos se sienten protegidos y tomados en cuenta, esto pienso yo que fortalece los lazos de una relacion entre madre e hijos y si lo ponemos en practica con frecuencia nuestros niños serán buenos ciudadanos; porque siempre he pensado que con la practica de algún deporte desde niños nosotros como padre debemos apoyar a nuestros hijos y educarlos a la par.

Hello my beautiful people of this community @Motherhood, today I bring you a video on my channel @threespeak, where I will be doing a small series of exercises with the little ones of the house, Deivis, Oliver, and the smallest of them Christopher; It is a way to involve or intertwine my daily activities with that of the children since all three practice the sport of baseball and in a way, doing exercises at home keeps a certain relationship with the activities they perform in their training in the field, so I think this will help them in their growth as ballplayers.

The main thing I will be doing in my video are warm-ups, a little stretching and some soft squats because they are children and you have to take them step by step I hope you like it and put into practice this type of activities with the little ones at home, because they feel protected and taken into account, I think this strengthens the bonds of a relationship between mother and children and if we put it into practice often our children will be good citizens, because I have always thought that with the practice of a sport since childhood we as parents should support our children and educate them at the same time.