<¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de @fulldeportes?,soy blas-training una vez por la comunidad para traerles nuevamente un "Hit set con movimientos de calistenia",el cual trae pocos ejercicios pero dependiendo del método que utilizemos puede ser un ser bastante intenso ,lo podemos realizar en emom o Tabata .así que dicho esto vayamos con el cortometraje./div>