Español

Consejos infalibles para desarrollar buenos hábitos

Hola a todos mis queridos hivers!! Espero que este domingo estén disfrutando y preparándose para la semana.

En este video estaré comentando algunos consejos para la creación de hábitos, o mejor dicho, para la recuperación de hábitos perdidos.

Muchas veces tenemos alguna vivencia que nos desestabiliza y aparentemente nos hace “retroceder” en el camino. Sin embargo, no existe tal cosa, y de eso se trata la vida. Hay buenos momentos y otros no tan buenos. Lo importante es que los segundos no logren romper lo que nos costó desarrollar, y si lo logran, ser capaces de construirlo nuevamente.

Tomando en cuenta mi experiencia, que comparto con ustedes brevemente en el video, les ofrezco consejos muy útiles para desarrollar hábitos una vez que parecen haberse perdido.

Entre otros puntos, veremos la importancia de escribir qué es lo que queremos implementar en nuestra vida, la importancia de hacerlo a un ritmo progresivo, la importancia de los descansos, y más!

English

Tips on how to develop good habits

Hello to all my dear hivers!!! I hope this Sunday you are enjoying and getting ready for the week.

In this video I will be discussing some tips for habit creation, or better said, for the recovery of lost habits.

Many times we have some experience that destabilizes us and apparently makes us "go back" on the road. However, there is no such thing, and that is what life is all about. There are good times and not so good times. The important thing is that the second ones do not manage to break what we have worked hard to develop, and if they do, to be able to build it again.

Taking into account my experience, which I share with you briefly in the video, I offer you very useful tips to develop habits once they seem to have been lost.

Among other points, we will see the importance of writing down what we want to implement in our life, the importance of doing it at a progressive pace, the importance of breaks, and more!

Espero que les guste el video y que lo disfruten!!

Me encantaría leer sus comentarios al respecto!!

Que terminen hermoso este domingo,

Con cariño,

@belug

I hope you like the video and enjoy it!!!!

I'd love to read your comments about it!!!

May you end this Sunday beautifully,

With love,

@belug

_{Datos de edición}

_{Dispositivo: iPhone 12 Pro}

_{Aplicación de edición: InShot (versión de pago)}

_{Traducción: DeepL}

_{Banner: Canva}

_{Musica: Remember}

_{Músico: @iksonmusic}

_{Edition data:}

_{Device: iPhone 12 Pro}

_{Edition app: InShot (versión de pago)}

_{Translation: DeepL}

_{Banner: Canva}

_{Music: Remember}

_{Musician: @iksonmusic}