¡Comenzando en un Gym! Retomando hábitos saludables 💪🏽🏋‍♀️ [ESP-ENG]

Feliz miércoles hermosa comunidad, espero se encuentren muy muy bien!! Hoy después de un tiempito me alegra volver a compartirles un Vlog. He estado algo inactiva por algo llamado Universidad JAJAJ, pero ya allí estamos buscando estrategias y formas de organizar mejor mi tiempo para traerles contenido por acá por @ashley.vlogs... y el vlog de hoy no saben cuanto me emociona, es sobre ¡mis primeros días en un Gimnasio, entrenando fuerza!

Happy Wednesday beautiful community, I hope you are feeling great! Today after a while I'm happy to share with you a Vlog. I've been a bit inactive for something called University HAHAHA, but we are already there looking for strategies and ways to better organize my time to bring you content here by @ashley.vlogs ... and today's vlog do not know how excited I am, it's about my first days in a gym, strength training!

El hacer ejercicio para mi es vital, estuve un tiempo alejada de esto por recaídas de muchos tipos en mi vida, pero decidí decir basta a todo eso que no me estaba haciendo bien ni me estaba permitiendo avanzar, decidí ponerme a mi por encima de todo, ser mi prioridad y volviendo a entrenar es una manera de comenzar para mi de comenzar a reconstruir mi vida por decirlo de alguna forma, así que simplemente el lunes me levanté temprano, me vestí me fui a inscribir y de una comencé de nuevo a entrenar.

Mi entrenamiento está siendo guiado por alguien, por supuesto, por una de las mejores personas en este medio sin temor a equivocarme, y uno de mis mejores amigos, de hecho @jhoan.bw. Él no solo crea a persona físicamente fuertes, sino también mentalmente, son cosas que yo sinceramente busco en estos momentos, es una persona bien estudiada, responsable, atenta, alguien en que confiar, porque esto no se puede tomar a la ligera, así que por ello lo elegí para acompañarme y guiarme en este proceso...

Exercising for me is vital, I was a while away from it because of relapses of many kinds in my life, but I decided to say enough to all that was not doing me good and was not allowing me to move forward, I decided to put me above all, be my priority and returning to training is a way to start for me to start rebuilding my life so to speak, so simply on Monday I got up early, I got dressed I went to register and at once I started training again.

My training is being guided by someone, of course, by one of the best people in this medium without fear of being wrong, and one of my best friends, in fact @jhoan.bw. He not only creates a physically strong person, but also mentally, these are things that I sincerely look for at this time, he is a well studied person, responsible, attentive, someone to trust, because this cannot be taken lightly, so that is why I chose him to accompany me and guide me in this process...

Espero que les guste muchísimo este Vlog chicos, si fue así regálenme un like déjenme algún comentario para interactuar con ustedes, como siempre yo feliz de leerlos. Y si aún no me siguen, los invito a hacerlo para continuar disfrutando de videos como este, porque se que vendrán muchos más... les mando un fuerte abrazo chicos, nos vemos pronto!!

I hope you guys like this Vlog a lot, if so give me a like, leave me a comment to interact with you, as always I'm happy to read you. And if you still don't follow me, I invite you to do it to continue enjoying videos like this one, because I know there will be many more to come... I send you guys a big hug, see you soon!