Ejercicios Básicos Para Comenzar En El Front Lever 💪🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
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Ejercicios Básicos Para Comenzar En El Front Lever 💪🔥
Basic Exercises To Start On The Front Lever 💪🔥
Hola cómo están mis queridos amigos de hive y de streetworkout comunity, en esta ocasión les traere unos ejercicios basicos muy buenos para comenzar a ganar fuerza en el front lever. 🔥📈💪
Hello how are my dear friends of hive and streetworkout comunity, this time I will bring you some very good basic exercises to start gaining strength in the front lever. 🔥📈💪
Sólo serán 5 ejercicios que la verdad son muy buenos para mejorar en nuestro front lever. Ya que estos ejercicios los solía hacer yo cuando comencé en este ejercicio isometrico el cual lleva un poco de tiempo en lograr, pero con constancia y dedicación podemos lograrlo amigos. 💪📈🔥
There will only be 5 exercises that are really very good to improve our front lever. Since these exercises I used to do them when I started in this isometric exercise which takes a little time to achieve, but with perseverance and dedication we can achieve it folks. 💪📈🔥
Bueno mis queridos amigos espero este post les guste un montón y que puedan realizar estos ejercicios con un buen desempeño. Sin más nada que decir, comencemos mis amigos. 🤩🔥🍃❤
Well my dear friends I hope you like this post a lot and that you can perform these exercises with a good performance. With nothing more to say, let's get started my friends. 🤩🔥🍃❤
Quiebres en Remos.
Breakages in oars.
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Dominada a Tuck Advance.
Pull-Ups to Tuck Advance.
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Positivas De Tuck Advance
Tuck Advance Positive
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Dominadas En Remos
Rowing Pull-Ups
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Leg Raizers
Leg Raizers
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🤗Bueno amigos este fue el post del día, espero que les haya gustado muchísimo como a mi. Pronto estaré subiendo más rutinas muy buenas para un mejor desarrollo en nuestra condición física y poder mejorar aun más en los elementos de streetworkout. 🔥❤😊
🤗Well friends this was the post of the day, I hope you liked it as much as I did. Soon I will be uploading more very good routines for a better development in our physical condition and be able to improve even more in the streetworkout elements. 🔥❤😊
Bueno amigos esto fue todo por hoy, espero que que les haya gustado muchísimo este gran post y espero que sigan cumpliendo sus objetivos cada vez mas amigos. Sin más nada que agregar, nos vemos en un siguiente post.🔥💪💥🤗❤
Well friends this was all for today, I hope you liked very much this great post and I hope you continue to meet your goals more and more friends. With nothing more to add, see you in a next post.🔥💪💥🤗❤
...Gracias por visitar
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