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Hola mis cracks del deporte y los ejercicios, hoy les traigo un post dedicado a esas personas que quisieran tener piernas de futbolista, pero les cuesta empezar o lo que han intentado hacer no les ha dado los resultados deseados.
Para empezar les recuerdo que nada de lo que brilla es fácil obtenerlo si no dedicamos esfuerzo y disciplina, únanse siempre a alguien que ya tenga disciplina, les aseguro que les sera más fácil superar sus límites.
Estos ejercicios te ayudaran a formar los músculos, para que así puedas competir y compartir siempre con los mejores.
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