Mejeros combinaciones del estado |Best state combinations [ESP | ENG]

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Published on May 01, 2022

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Street Workout Community SWC

Mejeros combinaciones del estado

Best state combinations

Spanish	English

Hola amigas y amigos de Street Workout Community SWCen esta oportunidad les traigo un día de dinámico y estático que hice con mis compañeros donde verán increíbles combinación

Hello friends and friends of Community Street Workout SWCthis time I bring you a day of dynamic and static that I did with my colleagues where you will see incredible combination

Video

Mi manera de entrenar

My way of training

Yo entreno de la siguiente manera; Hago siempre de primero Dinámicos de primero y después empiezo con los Estáticos combinándolos, aunque hay días que no puedo hacer combinación de estáticos eso es por la fatiga en los entrenamientos que no puede completar los combos completos, los combos completos son en dónde lanzamos Dinámicos y Estáticos en los mismos combos para ganar resistencia y hacer combinaciones nuevas.

I train in the following way; I always do Dynamics first and then I start with Statics combining them, although there are days that I can't do Statics combination that is because of the fatigue in the workouts that can't complete the complete combos, the complete combos are where we throw Dynamics and Statics in the same combos to gain resistance and make new combinations.

Combinación de dinámico y estático

Combination of dynamic and static

La combinación de dinámico y estático es cuando combinas un movimiento dinámico con uno estático es cuando combina el movimiento con tu fuerza es decir cuando hacer un giros dinámico tienes que meterle fuerza para seguir combinado trucos dinámicos y igual pasa con el estático y siempre tienes que intentar combinaciones nuevas y que tu cuerpo se acostumbre la las dos dinámico y estático es decir ser un atleta completo.

The combination of dynamic and static is when you combine a dynamic movement with a static one is when you combine the movement with your strength that is to say when you do a dynamic turn you have to put strength to continue combining dynamic tricks and the same happens with the static and you always have to try new combinations and that your body gets used to the two dynamic and static that is to say to be a complete athlete

Experiencia del día

Experience of the day

este día les traje combinaciones de dinámico y estático es decir completo todo este día me motive mucho por que estaba Asiendo dinámico y estático con mi compañero de entrenamiento hay ellos me motivaron hacer combinaciones de dinámico y combinar mas mis dinámico con el estático nuevas gracia a esa motivación

this day I brought you combinations of dynamic and static that is to say complete all this day I was very motivated because I was doing dynamic and static with my training partner there they motivated me to do combinations of dynamic and to combine more my dynamic with the new static thanks to that motivation.

Con mucho cariño les traje esta día de dinámicos y estático y combinaciones y mi experiencia espero que les guste y les sirva de motivación.

With much affection I brought you this day of dynamic and static and combinations and my experience. I hope you like it and that it serves as motivation.

''Gracias por ver esta publicación con mucho cariño para ustedes amigos de hive espero que les guste , nos vemos en una próxima publicación''

''Thanks for watching this post with much love for you hive friends I hope you like it, see you in a next post.''

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Créditos	Credits
Cámara	Camera
@jisus-swyc	@jisus-swyc
Musicalización La musica usada en la intro del video esta libre de derechos de autor	Music The music used in the intro of the video is copyright free