Jesús Bermúdez (@jesusbermudez125)

Latest uploads

• Rutina de abdominales en el suelo 💪🏽[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Ejercicios principales para el front lever 💪🏽[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Entrenamiento nocturno 💪🏼🌃[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Rutina de pecho y tríceps💪🏼😁 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Entrenamiento de estáticos en mi casa 🏠 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Rutina de pecho y tríceps en casa💪🏼🏡 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Rutina de abdominales en barras paralelas🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Rutina para conseguir straddel planche🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Entrenamiento de cuerpo completo 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Pequeño entrenamiento de full planche en mi casa🏠😁 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
• Variaciones de flexiones para tus entrenamientos 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
• Día de freestyle 🍃 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |