Trekking: ¿Qué cosas debo tener en cuenta? ⛰️

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    phendx

    Published on Dec 29, 2021
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    Trekking: ¿Qué cosas debo tener en cuenta?

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    Hola amigos de Full Deportes!
    Aparezco despues de unos cuantos dias. Estuve de vacaciones en Bariloche, una de las mejores ciudades argentinas para hacer trekking y poder perderse en los infinitos senderos y cerros que nos ofrece la naturaleza.

    Como estuve varios días haciendo trekking, me pareció un buen tema para tocar aquí y plantear algunas cuestiones básicas que debemos tener en cuenta a la hora de planear nuestra travesía.

    Es muy importante detallar algunas cuestiones clave, ya que, de no hacerlo, podemos correr riesgos innecesarios y hasta exponernos a situaciones nocivas para nuestra salud.

    Temas que se tratan en el video:

    • Alimentación e hidratación
    • Equipamiento necesario
    • Conocimiento del terreno y análisis del mismo
    • Paradas estratégicas
    • Respeto por la naturaleza

    Espero verlos en las proximas publicaciones y muchas gracias por llegar hasta aca!



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    Tags :

    trekking hiking fitnation 3speak runningproject spanish deportes

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