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*Los brazos, son otra parte del cuerpo que suele acumular grasa, y cuando comenzamos a bajar de peso la flacidez se hace presente, así que debemos hacer ejercicios para combatirla y si agregamos peso al ejecutar nuestra rutina de ejercicios mucho mejor, así que mujeres no teman realizar ejercicios con peso, esto resulta bastante beneficioso, eso de que nos volveremos músculosas como los hombres por hacer ejercicios con peso no es más que un mito, así que en esta ocasión me complace compartir con ustedes mi rutina de brazos del día de hoy, espero que les sea de utilidad, así que los invito a ver el vídeo y a recordar que nosotros somos nuestro propio reto día tras día, y trabajar todo el cuerpo para así conseguir los resultados deseados, esperando que tengan un gran inicio de semana se despide quién suscribe besos y abrazos.*
The arms are another part of the body that tends to accumulate fat, and when we begin to lose weight flaccidity is present, so we must do exercises to combat it and if we add weight to run our exercise routine much better, so women do not be afraid to perform exercises with weight, this is quite beneficial, that that we will become muscles like men by doing exercises with weight is nothing more than a myth, so this time I am pleased to share with you my arms routine today, I hope you find it useful, so I invite you to watch the video and remember that we are our own challenge day after day, hoping you have a great start to the week who subscribes kisses and hugs.
Recursos utilizados.| Resources used. 📸Autoría del texto y todas las fotografías.| Authorship of the text and all photographs. @mili2801
✨Separadores.| Separators. Fuente
🎼 Musicalización de fondo: | Background music:David Guetta | Titanium Fuente.🎥Imágenes y vídeo creados con: |Images and video created with: ToonMe | Canva | Youcut video
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