Saludos, mis amigos de Hive y a la comunidad de Street Workout Community, yo soy
@joscar-sw, en esta les compartiré mi entrenamiento que me ha ayudado a mejorar y a dominar un poco más el "muscle up" este ejercicio es un poco difícil, al momento de empezar a realizarlo, ya que es un poco exigente, pero con esfuerzo si se puede lograr, si se puede mejorar.
Greetings, my friends of Hive and the Street Workout Community, I am
@joscar-sw, in this I will share with you my training that has helped me to improve and master a little more the "muscle up" this exercise is a little difficult, when you start to perform it, because it is a little demanding, but with effort if you can achieve, if you can improve.
Estos ejercicios son los que me ayudaron a mí para mejorar el muscle up, como siempre les recuerdo antes de realizar cualquier actividad física debemos realizar nuestro respectivo estiramiento y calentamiento.
These exercises are the ones that helped me to improve the muscle up, as I always remind you before performing any physical activity we must perform our respective stretching and warm up.
"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana" |
"Og Mandino" |
"Always give your best. What you sow today will bear fruit tomorrow." |
"Og Mandino" |
Bueno mis amigos espero les haya gustado esta rutina, muchas gracias por su gran apoyo nos vemos en la próxima ¡Chao!
Well my friends I hope you liked this routine, thank you very much for your great support see you in the next one Ciao!
Contenido original creado por Joscar Mundo |
Original content created by Joscar Mundo |
DETALLES DE LA EDICIÓN
Dispositivo: REDMI NOTE 9s
Aplicación de edición de vídeo: CapCut
Traductor: DeepL logo Traductor
EDITION DETAILS
Device: REDMI NOTE 9s
Video editing application: CapCut
Translator: DeepL logo Traductor
Somos Street Workout Community |
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