I made this post with the purpose that you dear friends can see how our Static workouts are every day.
Yo entreno de la siguiente manera; Hago Dinámicos primero y después empiezo con los Estáticos, aunque hay días que landó combos completos, los combos completos son en dónde lanzamos Dinámicos y Estáticos en los mismos combos para ganar resistencia.
I train in the following way; I do Dynamics first and then I start with Statics, although there are days that I do full combos, the full combos are where we throw Dynamics and Statics in the same combos to gain endurance.
***
Queridos amigos así es como entreno día a día para ganar resistencia y Fuerza al mismo tiempo y de manera correcta, gracias por Ver Mi publicación.
Dear friends this is how I train day by day to gain endurance and strength at the same time and in the right way, thank you for viewing my publication.
Musicalización | Music |
La música usada en la producción del video esta libre de derechos de autor. | The music used in the production of the video is free of copyright. |
El Deporte es la Mejor Manera de Vivir Bien
Sport is the Best Way to Live Well
@jisus-swyc - Contenido Hecho Con Mucho Cariño Para Ustedes
¿Quieres saber más de mí?
Mis Redes Sociales
Comments:
Reply:
To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account