Retomando los Entrenamientos de Street Workout después de la Competencia | Resuming Street Workout T

30

  • 6
  • 0
  • 0.228
  • Reply

  • Open in the desktop app ADD TO PLAYLIST

    jisus-swyc

    Published on Apr 09, 2022
    About :
    Street Workout Community

    #

    Retomando los Entrenamientos de Street Workout después de la Competencia

    Resuming Street Workout Training after the Competition

    --- |
    Spanish
    |
    English
    | |-|-|
    Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, en esta oportunidad compartiré con ustedes lo que fue mi día de entrenamiento después de la competencia de Street Workout duel of the bars en dónde hice lineas dinamicas y estáticas del Street Workout.
    Greetings dear friends of the community SWC, In this opportunity I will share with you what was my training day after the Street Workout duel of the bars competition where I did dynamic and static lines of the Street Workout.
    ------ -------- |
    ![img_0.04376467961589865.jpg]()
    | |-| ----- #
    Video
    -------
    ---
    Después de la competencia me di cuenta que necesito ganar mucha más residencia por últimamente no he hecho cardio, a la hora de terminar mi rondas notaba que la respiración se me agitaba esto se debe a que últimamente no he lanzado dinámicos y estáticos en el mismo combo y a la hora de entrenar los hacía por separado.
    After the competition I realized that I need to gain much more residence because lately I have not done cardio, at the time of finishing my rounds I noticed that my breathing was agitated this is because lately I have not launched dynamic and static in the same combo and at the time of training I did them separately.
    -------- |
    ![img_0.9607572220201558.jpg]()
    | |-|
    img_0.6254841951089882.jpg
    img_0.9484541033917376.jpg
    img_0.12610689291791777.jpg

    Spanish
    English
    Ejercicios dinámicos
    Dynamic exercises
    Unos movimientos que se incorporan a la rutina de calistenia para mejorar la agilidad y los reflejos. Se pueden ver también en otras disciplinas vinculadas al freestyle. Los giros, los balanceos o los saltos entre barras son ejemplos de ejercicios dinámicos.
    Movements that are incorporated into the calisthenics routine to improve agility and reflexes. They can also be seen in other freestyle disciplines. Spins, swings or jumps between bars are examples of dynamic exercises.
    ------------
    ![img_0.3683788473916246.jpg]()
    |
    ![img_0.7848354059615593.jpg]()
    | |-|-| |
    ![img_0.5417903162356416.jpg]()
    | |-| ----------------
    Los ejercicios estáticos o isométricos en la Calistenia son aquellos en donde el atleta permanece es la misma posición durante ja ejecución del elemento. Cuando se ejecuta un ejercicio estático la longitud del músculo prácticamente no varia y hablamos de una contracción muscular estática.
    Static or isometric exercises in Calisthenics are those in which the athlete remains in the same position during the execution of the element. When a static exercise is executed, the length of the muscle practically does not vary and we speak of a static muscular contraction.
    ----- -----------
    ***
    ---
    Gracias espero les agrade nos vemos en una próxima oportunidad.
    Thank you, I hope you like it, see you next time.
    --------- |
    Créditos
    |
    Credits
    | |-|-| |
    Cámara
    |
    Camera
    | |
    @alvis-sw
    |
    @alvis-sw
    | |
    Producción
    |
    Production
    | |
    @jisus-swyc
    |
    @jisus-swyc
    | |
    Musicalización
    |
    Music
    | |-|-| |
    La música usada en la producción del video esta libre de derechos de autor.
    |
    The music used in the production of the video is free of copyright.
    | |
    Unknown Brain - Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release]
    | |-| ------ -------
    El Deporte es la Mejor Manera de Vivir Bien
    Sport is the Best Way to Live Well
    ---- -------- _________________________________
    @jisus-swyc - Contenido Hecho Con Mucho Cariño Para Ustedes
    @jisus-swyc -Content Made With Much Love For You
    ------ #
    ¿Quieres saber más de mí?
    ####
    Mis Redes Sociales
    -------- ||||| |---|---|---|---| |
    [![twitter.png]()](https://twitter.com/Jesusworkout1)
    |
    [![instagram.png]()](https://www.instagram.com/jisus_workout/)
    |
    [![Fb.png]()](https://www.facebook.com/jesusuki10/)
    |
    [![3Speak icono3.png]()](https://3speak.tv/user/jisus-swyc)
    | --------------- |

    | |---| -------
    ---
    Tags :

    swc theycallmedan threespeak deportes videos swhive cervantes

    Woo! This creator can upvote comments using 3speak's stake today because they are a top performing creator! Leave a quality comment relating to their content and you could receive an upvote worth at least a dollar.

    Their limit for today is $0!
    Comments:
    Time until jisus-swyc can give away $0 to their commenters.
    0 Days 0 Hours 0 Minutes 0 Seconds
    Reply:

    To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account

    More Videos

    01:28
    3 views 2 years ago $
    02:22
    7 views a month ago $
    01:57
    5 views a year ago $
    02:29
    17 views a year ago $