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Hola como están todos por acá, pues espero muy bien acá les dejaré mi rutina del día de hoy por medio de este video por @threespeak encantado y cada día trayendoles material del bueno.
Asi que hoy trabajaremos los pectorales a través de la flexión y extensión de codos, saludos vamos a trabajar siganme.
Bueno así de esta manera me despido de cada uno de ustedes deseándoles un excelente viernes y hermoso fin de semana los quiero mucho y pónganse los patines para que me alcancen, ASÍ QUE CHAOOOOOOOOO.
Todo el contenido que se encuentra en esta publicación es amplia-mente original del autor, cualquier duda y recopilación del mismo, deben hacer mención de mi persona.
*Música cortesía David Ghetta memorias y Avicci feat Martín Garrix esto es amor.
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