Флоу йога при напрежение и стрес 🙏🏻 / Flow yoga for stress relief🙏🏻

6

  • 79
  • 0
  • 2.156
  • Reply

  • Open in the desktop app ADD TO PLAYLIST

    alicewonderyoga

    Published on Feb 22, 2021
    About :

    Да освободим напрежението и стреса с тази динамична флоу практика, включваща няколко баланса:
    -поза страничен гарван, който не е подходящ за начинаещи) и няколко по-леки (поза дърво, поза танцьорка и др.).. Не оставаме за дълго в позите, стремим се непрекъснато да се движим във флоу, като концентрацията е върху дъха и усещанията вътре в нас. Слушаме тялото и уважаваме границите му, правим нещата с усилие, но без насилие ("Ахимса"). 💜❤️☀️

    Tags :

    yoga hive video practice

    Woo! This creator can upvote comments using 3speak's stake today because they are a top performing creator! Leave a quality comment relating to their content and you could receive an upvote worth at least a dollar.

    Their limit for today is $0!
    Comments:
    Time until alicewonderyoga can give away $0 to their commenters.
    0 Days 0 Hours 0 Minutes 0 Seconds
    Reply:

    To comment on this video please connect a HIVE account to your profile: Connect HIVE Account

    01:49
    14 views 3 years ago $
    12:11
    8 views 2 years ago $

    More Videos

    02:30
    3 views a year ago $
    00:07
    3 views 3 years ago $
    01:31:19
    33 views 9 months ago $
    03:27
    2 views 3 years ago $