DOMINANDO EL HANDSTAND WALK👊🔥 ESP/ENG

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Published on Dec 18, 2023

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Hola Guerreros de @fulldeportes, espero que estén muy bien todos, arrancamos la semana con un objetivo claro, dominar la Caminata de manos o el Handstand Walk, este es un movimiento que desde la primera vez que lo vi, me dice: tengo que aprender a hacer eso y la verdad es que practicaba y practicaba cuando inicié en el Crossfit y apenas daba 2 pasos, luego de unos meses ya podía dar 10 pasos sin problemas, pero no dominaba la técnica, ahora al pasar a mi casa, olvidé practicar y claramente no lo domino como en esa época y el tema es que me propuse hacerlo correctamente y empecé a practicar estos movimientos, para lograr dominarlo por completo y grabarles unos 10 a 15 pasos bien desarrollados con buena técnica 💪🔥

Hello Warriors of @fulldeportes, I hope you are all very well, we start the week with a clear objective, to master the Handstand Walk, this is a movement that since the first time I saw it, I say to myself: I have to learn to do that and the truth is that I practiced and practiced when I started in Crossfit and barely took 2 steps, after a few months I could already take 10 steps without problems, but I did not master the technique, now moving to my house, I forgot to practice and clearly I do not master it as at that time and the thing is that I set out to do it correctly and started to practice these movements, to achieve master it completely and record you about 10 to 15 steps well developed with good technique 💪🔥.

Pensaba dejarles una explicación técnica del tema, pero más allá de eso, decidí grabar la voz en el video y dejarles un punto claro, si no practicas un ejercicio que aún no dominas, por mucho que sepas la teoría, jamás lo harád y esto se debe a que la practica de forma disciplinada es lo único que te llevará a lograr éste y cualquier otro ejercicio complejo, no existen limites si practicas, no se trata de pasar 12 horas practicando, esto no es tocar Guitarra, el tema va por todos los días hacer algo repetitivamente y eso podría ser el Burpee para quienes no lo dominan o el Hanstand Walk, dá igual ya que la única manera de dominar la técnica es con practica, así que tienes 5 Pasos, porque no practicar uno o dos hasta dominarlos y luego pasar al siguiente y cuando menos esperes ya estarás dominandolo, pero solo dependerá de tu disciplina y constancia, así que puedes hacer la rutina que te toque hoy y al final, practicar unas 10 repeticiones o 30, depende de ti😃 espero les guste este video y en el 2024 seamos varios caminando de mano en nuestras rutinas💪😎 bendiciones a todos🔥

I thought about leaving a technical explanation of the subject, but beyond that, I decided to record the voice in the video and make a clear point, if you do not practice an exercise that you have not yet mastered, no matter how much you know the theory, you will never do it, and this is because disciplined practice is the only thing that will lead you to achieve this and any other complex exercise, there are no limits if you practice, it is not about spending 12 hours practicing, this is not playing guitar, the point is to do something repetitively every day and that could be the Burpee for those who do not master it or the Hanstand Walk, it doesn't matter because the only way to master the technique is with practice, so you have 5 Steps, why not practice one or two until you master them and then move on to the next and when you least expect you will be mastering it, but it will only depend on your discipline and perseverance, so you can do the routine that you have today and at the end, practice 10 repetitions or 30, it depends on you😃 I hope you like this video and in 2024 we will be several walking hand in hand in our routines💪😎 blessings to all🔥

✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ [TEMA DE FONDO] (https://pixabay.com/es/music/optimista-energetic-indie-rock-jump-112179/)

✅ VIDEO RECORDED WITH MY INFINIX 10 PHONE.
✅ EDITING WITH CAP CUT
✅ TRANSLATION with DEPPL Translator.
✅ COVER EDITED WITH PICS ART.
✅ [BACKGROUND THEME] (https://pixabay.com/es/music/optimista-energetic-indie-rock-jump-112179/)